Poques paraules i molta pell de gallina...

Challenge del Maresme. Impressionant. Entreu i 'disfrutate'...

No és el Maresme! És la Ironman Lake Placid (USA). 2345 'gorrets' nedant. L'he trobat brutal.

Avui doble sessió. Al matí suant al gym, elíptica, braços i cames. I a la tarda una remulladeta. 3.100 de swim.