http://www.youtube.com/watch?v=BtX4mJO2Yd0&feature=player_embedded
Sabeu aquelles bromes que com més les repeteixes més rius? Poseu el volum ben alt i mireu el vídeo fins el final. Quina perla!
Avui 40' de running a un ritme alt i uns minutets de caminada a 162 pulsacions i 15 minuts d'estiraments. Com nou!
Tanca els ulls i escolta...
dissabte, 26 de setembre del 2009
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada